昨天分享到運動後拉筋的重要性，而今天小編要來分享減肥成功的超級大案例！
相信大家都會想，如果要結婚，自己的婚禮一定要很完美對吧？
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什麼都找好了，只剩下要運動、保養皮膚，讓自己在婚禮當天呈現最完美的體態。
但大多數人能減個十公斤就很瞭不起了，
但這對情侶真是跌破大家的隱形眼鏡！
23歲的廚師Matt和未婚妻Brandy在訂婚之後，
他們都希望，在他們說“我願意。”之前能失去一些重量，
因此兩人決定，婚禮當天一定要看起來很完美。
而他們也很重視彼此的約定，兩人合計共減了60公斤!
Matt自己就減了41公斤。
“這誰？這同個人嗎?”
眾親友都不敢相信，還以為是自己走錯棚了，
婚禮當天的兩人男得帥女的美，尤其是瘦下來的Matt真是電到小編了（♡∀♡ ）
話說，不知道大家有沒有發現他們的新郎胸花和新娘捧花是一對的呢?
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幸福的夫婦透露，他們的“秘密”，只不過是改變飲食習慣，並且越來越意識到他們應該吃些什麼。
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只是控制飲食，就能有這麼成功的減重效果，這真是激勵了小編要好好認真控制飲實跟運動了，
一直坐在辦公室肉都鬆啦(哭
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